Sportangebote

In den angefügten Tabellen ist das aktuelle Sportangebot für Kinder und Jugendliche sowie das Sportangebot für Frauen und Männer im Bereich Turnen und Breitensport aufgelistet.

Sportangebot Kinder & Jugendliche

Sportangebot Frauen & Männer

Die Kinder-Gruppen gliedern sich in folgende Angebote auf:

Turnflöhe // Kinder-Turnen ohne Eltern (4-5 Jahre)

Trainingszeit: Montags von 16:00 bis 17:00 Uhr
Trainingsort: Jakobusschule-Turnhalle
Alter: 4-5 Jahre
Übungsleiter: Kerstin Wiemann

Turnzwerge // Kinderturnen ohne Eltern (3-5 Jahre)

Trainingszeit: Mittwoch von 16:00 bis 17:00 Uhr
Trainingsort: Jakobusschule-Turnhalle
Alter: 3-5 Jahre
Übungsleiter: Kerstin Wiemann

Turnmäuse // Kinderturnen ohne Eltern (6-7 Jahre)

Trainingszeit: Montag von 17:00 bis 18:00 Uhr
Trainingsort: Jakobusschule-Turnhalle
Alter: 6-7 Jahre
Übungsleiter: Kerstin Wiemann

Mädchenpower

Trainingszeit: Mittwochs von 17:00 bis 18:30 Uhr
Trainingsort: Jakobusschule-Turnhalle
Alter: ab 7 Jahren
Übungsleiter: Kerstin Wiemann

Die Fitness-Gruppen gliedern sich in folgende Angebote auf:

Fit & Aktiv

Trainingszeit: Montags von 19:30 bis 22:00 Uhr
Trainingsinhalt: Flottes Aufwärmen, Rückenschonende Gymnastik, mit/ohne Handgeräte und vieles mehr
Trainingsort: Jakobushalle
Trainingsteilnehmer. Frauen ab 55 Jahren
Übungsleiter: Gerda Mergner & Karin Nistroj

Die Schwungvollen

Trainingszeit: Donnerstags von 19:30 bis 21:00 Uhr
Trainingsinhalt: Flottes Aufwärmen, Rückenschonende Gymnastik mit/ohne Geräten und vieles mehr
Trainingsort: Rosa-Parks-Halle
Trainingsteilnehmer: Frauen ab 55 Jahren
Übungsleiterin: Gerda Mergner & Karin Nistroj

Frauen Fun Fit

Trainingszeit: Donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr
Trainingsort: Jakobushalle
Trainingsinhalt: Buntes Programm an Fitness und Gymnastik
Trainingsteilnehmer: Frauen 30-70 Jahren
Übungsleiterinnen: Ingeborg Seliger & Andrea Horstmann

Mädels Beine Hoch

Trainingszeit: Dienstags von 16:30 bis 18:00 Uhr
Trainingsort: Jakobushalle
Trainingsinhalt: Gymnastik mit Bändern, Bällen und weiteren Handgeräten
Trainingsteilnehmer: Frauen 65-85 Jahren
Übungsleiterin: Barbara Scheffer

Döüwel Dancers

Trainingszeit: Donnerstag von 17:00 bis 18:00 Uhr
Trainingsort: Jakobushalle
Trainingsinhalt: Lindedance
Trainingsteilnehmer: Frauen ab 60 Jahren
Übungsleiterinnen: Regina Bahr

Jeder MANN Turnen

Trainingszeit: Mittwochs von 19:30 bis 22:00 Uhr
Trainingsort: Jakobushalle
Trainingsinhalt: Stretching, Prellball und viele Übungen in der Gruppe
Trainingsteilnehmer: Männer ab 60 Jahren
Übungsleiterin: Barbara Scheffer

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